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下载奥门新普京_虽然这菜带有肥字,却是秋冬滋补好菜,但是吃肉不长肉,能量满满

来源: 发布时间:2020-01-10 18:58:32

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下载奥门新普京,杏鲍菇我爱吃,这味道无论如何搭配都是美味,就是价格一直居高临下的,让人不能天天吃,最便宜也是十几元一公斤,都和草鱼价格差不多了,爱吃鱼的,真的不如去吃鱼了,有些小伙伴会说,两种味道不一样,营养也不一样,真不是两个慨念,怎么能一起比较呢?是的,一个是蔬菜是素,一个是肉类是荤菜,没有可比性。贵就贵吧,偶尔吃吃也不错。

把杏鲍菇用淡盐水泡泡洗净切片

青红辣椒洗净切斜块,姜切末

肥牛在开水里汆烫变色捞出,注意肥牛略微汆烫变色即可捞出,否则就老了

热锅凉油,油热8成下姜末、辣椒翻炒出香味

加杏鲍菇翻炒出水分出香味

加盐翻炒均匀

加肥牛翻炒均匀

加生抽,蚝油翻炒均匀即可

加胡椒粉翻炒均匀

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